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February 2019

Venciendo la timidez para cambiar el entorno

By | Nuestro Blog, Resoluciones, Vida y salud

Venciendo la timidez para cambiar el entorno. Tus diferencias pueden hacerte resaltar

Si bien los latinos solemos tener personalidades arrolladoras, ser entradores y hacer amigos con facilidad. Puede que en algunas ocasiones, tras haber emigrado, nos sintamos un poco tímidos ante ciertas situaciones sociales o de trabajo. Sobre todo cuando el idioma puede ser una barrera.

De sentirte identificad@ con este contexto ¡No te desesperes! Lo primero que tienes que saber es que no estas sol@, el miedo escénico afecta a más personas de las que piensas y muchas de ellas hablan perfecto inglés.

Es importante que estés consiente que la timidez no hace sino limitarte y cerrarte la posibilidad de conocer gente maravillosa, poder ascender en tu trabajo o hasta conseguir una oportunidad laboral.

Hay una frase muy sabia que dice: “la mejor improvisación es la que se prepara” por lo que si te sientes insegur@ cuando de hablar en público se trata, practica tu discurso en casa. Aprende a pronunciar bien la dirección donde vives, la empresa para la que trabajas. Ten clara tu historia, de dónde vienes y hacia donde te quieres mover. La gente suele responder mejor a las personas que tienen sus metas claras.

Revisa tu lenguaje corporal. Una espalda encorvada, los brazos cruzados o un ceño fruncido pueden espantar a cualquiera o peor aún, hacer que nunca se acerquen.

Otro truco de los conocidos en la materia es que trabajes en tu aspecto personal, no se trata de usar ropa de marca o tener el último reloj. Se trata de estar saludable, cuidar tu aseo personal y mantener una actitud positiva, la gente se siente instantáneamente atraída por la gente que sonríe.

Evita las quejas, si mantienes una filosofía de ver el vaso más lleno que vacío, ya tienes la mitad del terreno ganado.

Sé un conector, todo el mundo necesita ayuda y si de alguna forma puedes hacer que personas con intereses comunes se conozcan, te volverás popular instantáneamente.

Finalmente recuerda que no hay por qué sentirse avergonzado de ser inmigrante, tener un acento o estar buscando trabajo. Todos los seres humanos pasamos por etapas mejores que otras y ningún momento difícil es eterno. Ser inmigrante es algo que debería hacerte sentir orgulloso, habla de tu valentía y de la entereza que tienes para haber dejado lo conocido y la comodidad, para enfrentarte a un mundo totalmente nuevo ¡Ánimo, adelante!

Cuando tus hijos quieren una mascota

By | Niños, Nuestras Voces, Tu Planeta, Vida y salud

Cuando tus hijos quieren una mascota, pero tú no sabes si complacerlos.

Tarde o temprano en algún momento de nuestra vida como padres, escucharemos “¡Mamá/Papá quiero una mascota!”. Ante la temida frase, muchos se paralizarán de solo pensar la cantidad de nuevas tareas que un animalito va a sumarle a su día. Sin embargo, antes de responder con un rotundo NO, deberías considerar que está comprobado que tener una mascota en casa, trae numerosos beneficios para la familia y sobre todo para los niños.

Es muy lógico pensar que, si a tu hij@ todavía le cuesta cumplir con sus obligaciones básicas: arreglar su habitación o hacer sus deberes a tiempo, una mascota no hará si no sumarles problemas, pero si lo es desde otra perspectiva, también puede enseñarle a ser más responsable.

No importa qué tipo de animal sea, todos necesitan de cierto cuidado, unos más que otro, así que déjales saber a tus hijos que el nuevo miembro, si bien es de toda la familia, es principalmente de ellos. No dejes de supervisarlos, pero tampoco intervengas todo el tiempo: mantenerlos aseados y alimentarlos es ahora su labor.

Si la mascota que quieren es un perro, este les ayudará a mantenerse activos físicamente, los caninos necesitan salir al aire libre a diario, y al correr, también lo harán tus hijos.

Si tú preocupación es que vives en un espacio pequeño, opta por razas chicas o elige otro tipo de animal, tales como: tortugas, gatos o peces. Estas mascotas pequeñas son más independientes y necesitan de menos cuidados.

Hoy en día se ha popularizado la terapia con animales para pacientes que sufren de depresión y de otras dolencias físicas y mentales. Las mascotas, despiertan la ternura en los seres humanos y sus muestras inocentes de cariño estimulan la alegría en nosotros. Por otra parte, estudios señalan que los niños que tienen una mascota en casa, son más sociables, juguetones y confían más en sí mismos que los que no.

Si no querías una mascota, después de todas estas razones, tal vez cambies de opinión y accedas a la petición de tus hijos. Créelo o no, una vez en casa, este ser vivo también se ganará tu corazón.

Finalmente recuerda que hay muchos animalitos sin hogar así que no compres ¡Adopta!